انچه در مورد انواع شکر ها باید بدانیم

انچه در مورد انواع شکر ها باید بدانیم,رایج ترین نوع شکر, انواع شکر قهوه ای, شکر قنادی ,آنچه در مورد انواع مختلف شکر باید بدانید,شکر,مضرات شکر,فواید شکر,شکر قهوه ای,شکر سفید,different types sugar,

آنچه در مورد انواع مختلف شکر باید بدانید
different types sugar
شکر یک ماده خوراکی است که در انواع مختلف وجود دارد که هر کدام در زمینه های مختلف خانگی، صنایع غذایی، داروسازی و … مصرف می شود. در این مقاله با انواع شکر و موارد مصرف و فواید و مضرات آن آشنا خواهید شد.
What you need to know about different types of sugar
Sugar is a food that exists in different types, each of which is consumed in different fields of home, food industry, pharmacy, etc. In this article, you will get acquainted with the types of sugar and its uses, benefits and harms.

هرم غذایی چیست؟ food pyramid

هرم غذایی چیست, هرم غذایی, عکس هرم غذایی ,هرم غذایی چیست؟ انواع گروههای غذایی در هرم غذایی,food pyramid,

هرم غذایی چیست؟ انواع گروههای غذایی در هرم غذایی
food pyramid
برای این که هر فردی تغذیه صحیحی داشته باشد هم باید اصل تعادل را رعایت کند و هم اصل تنوع. تعادل به این معنی است که فرد از مواد غذایی به مقدار مورد نیاز استفاده کند و تنوع به این معنا است که از همه نوع مواد غذایی تغذیه کند.برای رعایت تعادل و تنوع در تغذیه باید از هر چهار گروه غذایی استفاده کرد.
What is the food pyramid? Types of food groups in the food pyramid
In order for each person to have proper nutrition, he must observe both the principle of balance and the principle of diversity. Balance means that a person consumes the required amount of food, and diversity means that he eats all types of food. In order to maintain balance and variety in nutrition, all four food groups should be used.

خواص شگفت انگیز زینک zinc

خواص زینک, زینک پلاس چیست, غذای حاوی زینک ,آشنایی با خواص زینک; دومین ماده ی معدنی مهم در بدن انسان,zinc important body,

آشنایی با خواص زینک; دومین ماده ی معدنی مهم در بدن انسان
zinc important body
زینک، یا همان روی، از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است و دارای خواصی است که باعث می شود زینک برای بدن ضروری باشد. این ماده معدنی، یک عنصر فلزی است و در گروه فلزات واسطه در جدول تناوبی قرار دارد. اگر قصد دارید که از زینک و خواص شگفت انگیز آن در بدن انسان اطلاعات بیشتری به دست آورید، در ادامه ی مطلب با ما همراه باشید.
Familiarity with the properties of zinc; The second most important mineral in the human body
Zinc, or zinc, is one of the most important minerals in the human body and has properties that make zinc essential for the body. This mineral is a metallic element and is in the group of intermediate metals in the periodic table. If you want to learn more about zinc and its amazing properties in the human body, read on.

اسید پانتوتنیک یا ویتامین B5 چیست vitaminb5

خواص پرو ویتامین b5, ویتامین b5 در چیست, فواید پانتوتنیک اسید ,فواید، منابع و میزان موردنیاز پانتوتنیک اسید یا ویتامین B5 برای بدن,pantothenicacid vitaminb5 body,

فواید، منابع و میزان موردنیاز پانتوتنیک اسید یا ویتامین B5 برای بدن
pantothenicacid vitaminb5 body
ویتامین B از انواع ویتامین هایی هستند که برای بدن ما ضروری است و بدن ما آنها را از غذاهای مختلف جذب می کند. این ویتامین به صورت خود به خود در بدن تولید نمی شود. یکی از انواع این ویتامین ها ویتامین B5 است که به آن پانتوتنیک هم گفته میشود. این ویتامین خواص زیادی را در خود جای داده است که در ادامه به معرفی بیشتر ویتامینB5 می پردازیم.
Benefits, sources and required amount of pantothenic acid or vitamin B5 for the body
Vitamin B is a type of vitamin that is essential for our body and our body absorbs them from various foods. This vitamin is not produced by the body on its own. One of these types of vitamins is vitamin B5, which is also called pantothenic. This vitamin has many properties, which we will introduce more about vitamin B5 in the following.

9 ادویه طبیعی و مناسب جایگزین نمک suitable spices salt

جایگزین نمک برای فشار خون, مزایای نمک, جایگزین برای نمک خوراکی ,آشنایی با 9 ادویه طبیعی و مناسب جایگزین نمک,suitable spices salt,

آشنایی با 9 ادویه طبیعی و مناسب جایگزین نمک
suitable spices salt
نمک یکی از چاشنی ها و طعم دهنده های اصلی غذاها است اما این خوش طعم کننده دارای مضرات زیادی برای سلامتی می باشد. اما مواد و ادویه های زیادی وجود دارند که می توان از آنها به عنوان جایگزین برای نمک استفاده کرد. در این مقاله به معرفی برخی از این طعم دهنده ها می پردازیم.
Familiarity with 9 natural and suitable spices to replace salt
Salt is one of the main condiments and flavors of foods, but this flavor has many harms to health. But there are many ingredients and spices that can be used as a substitute for salt. In this article, we will introduce some of these flavorings.

ویتامین F چه اثراتی بر سلامتی دارد؟ vitaminf

ویتامین F چه اثراتی بر سلامتی دارد؟ vitaminf

ویتامین F چیست؟ موارد استفاده ، مزایا و فهرست مواد غذایی
vitaminf benefits list
ویتامین F، یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که بدن انسان به آن نیاز دارد. به طور کلی، ویتامین ها نقش بسیار مهم و اساسی در بدن دارند و برخی از آنها در بدن ساخته می شوند، اما برخی از آنها مانند ویتامین F در بدن ساخته نمی شوند. اگر می خواهید در مورد ویتامین F و نقش آن در بدن انسان، اطلاعات بیشتری به دست بیاورید، در ادامه ی مطلب با ما همراه باشید.
What is Vitamin F? Uses, benefits and list of foods
Vitamin F is one of the most important vitamins that the human body needs. In general, vitamins play a very important role in the body, and some of them are made in the body, but some of them are not made in the body like vitamin F. If you want to learn more about vitamin F and its role in the human body, read on.

پری بیوتیک چیست؟ prebiotic

پری بیوتیک چیست؟ prebiotic

پری بیوتیک چیست؟ مواد غذایی حاوی پری بیوتیک
prebiotic foods containing
پری بیوتیک ها، یک دسته از فیبرها هستند که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. به طور کلی، فیبر هایی مانند پری بیوتیک ها، به طور کامل هضم نمی شوند. از این رو، شاید برای برخی این سوال پیش بیاید که چرا فیبرها با وجود اینکه هضم نمی شوند، برای بدن مفید هستند؟ در ادامه ی این مطلب، با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درباره پری بیوتیک ها به دست آورید.
What is a prebiotic? Foods containing prebiotics
Prebiotics are a group of fibers that are very good for the health of the body. In general, fibers, such as prebiotics, are not fully digested. Hence, some may wonder why fiber is good for the body even though it is not digested. Read on to find out more about prebiotics.

سلنیوم چیست؟ نقش سلنیوم در بدن selenium

سلنیوم چیست؟ نقش سلنیوم در بدن selenium

سلنیوم چیست؟ نقش سلنیوم در بدن
selenium health benefits
سلنیوم، یکی از عناصر شیمیایی جدول تناوبی است. این عنصر، در دسته عناصر نافلزی مانند اکسیژن، فلوئور، فسفر و… است. سلنیوم، یکی از موادی است که در عین کمیاب بودن، برای بدن ضروری است. در ادامه ی این مطلب، با ما همراه باشید تا درباره ی این عنصر شیمیایی و کاربردهای آن، اطلاعات بیشتری به شما بدهیم.
What is Selenium? The role of selenium in the body
Selenium is one of the chemical elements of the periodic table. This element is in the category of non-metallic elements such as oxygen, fluorine, phosphorus, etc. Selenium is one of the substances that, while scarce, is essential for the body. In the continuation of this article, join us to give you more information about this chemical element and its applications.

خواص و مضرات خوراکی های ترش مزه harms sourtasting foods

خواص و مضرات خوراکی های ترش مزه harms sourtasting foods

خواص و مضرات خوراکی های ترش مزه
harms sourtasting foods
خوراکی های ترش مزه، دسته ای از خوراکی ها هستند که در تمام نقاط جهان، طرفداران بسیاری دارند. البته ممکن است که برخی از افراد از خوراکی هایی که مزه ترش دارند خوششان نیاید. این خوراکی ها، خواص خاص خودشان را دارند، اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند مشکل ساز باشد. در ادامه ی این مطلب، با ما همراه باشید تا درباره خوراکی های ترش مزه اطلاعات بیشتری به دست بیاورید.
Properties and harms of sour-tasting foods
Sour-tasting foods are a group of foods that have many fans in all parts of the world. Of course, some people may not like foods that taste sour. These foods have their own properties, but over-consumption can be problematic. In the continuation of this article, join us to learn more about sour-tasting foods.

ویتامین B1 : غذاها و فواید کمبود ویتامینb1 vitaminb1

ویتامین B1 : غذاها و فواید کمبود ویتامینb1 vitaminb1

ویتامین B1 : غذاها و فواید کمبود ویتامین b1
vitaminb1 nutrient nerves
ویتامین ها، یکی از مهم ترین موادی هستند که بدن انسان، برای انجام سوخت و ساز و متابولیسم به آنها نیاز دارد. ویتامین ها دارای انواع مختلفی هستند. ویتامین های گروه B، یک دسته از ویتامین ها هستند و ویتامین b1، یکی از مهمترین ویتامین های این دسته است. در ادامه، با ما همراه باشید تا درباره خواص ویتامین b1 و مواد سرشار از آن، به اطلاعات بیشتری دست یابید.
Vitamin B1: Foods and Benefits of Vitamin B1 Deficiency
Vitamins are one of the most important substances that the human body needs to perform metabolism. There are different types of vitamins. B vitamins are a group of vitamins and vitamin B1 is one of the most important vitamins in this group. Follow us to learn more about the properties of vitamin B1 and its rich ingredients.