کنترل دیابت با 17 ماده غذایی

کاهش سطح قند خون با مواد غذایی عالی

17 ماده غذایی فوق العاده که سطح قند خون را کاهش می دهند (کنترل دیابت)
foods reduce bloodsugar
مواد غذایی موثر در کاهش قند خون
17 ماده غذایی برای کاهش (یا تنظیم) قند خون
برای افراد مبتلا به پیش دیابت، دیابت یا سایر شرایطی که بر قند خون تأثیر می گذارد، رژیم غذایی بخش عمده ای از حفظ سطح قند خون سالم است. پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای کنترل قند خون بسیار مهم است.

درمان سوء تغذیه

همه چیز درباره سوء تغذیه

علائم، علل، تشخیص و درمان سوء تغذیه معضل کشورهای فقیر
diagnosis treatment malnutrition
سوء تغذیه یعنی چه؟
سوء تغذیه و بیماری های ناشی از سوء تغذیه!
سوء تغذیه معضلی است که بسیاری از کشورهای فقیر درگیر آن هستند، در این حالت فرد مواد مغذی را به اندازه کافی دریافت نمی کند، همین موضوع سبب بروز عوارضی می شود از جمله؛ کمبود وزن شدید، تاخیر در رشد، کوتاه قدی و… در این مطلب به جزئیات سوء تغذیه می پردازیم

7 ماده غذایی برتر مخصوص کلاژن سازی

۷ ماده غذایی برتر مخصوص کلاژن سازی

7 ماده غذایی برتر که کلاژن را تقویت می کنند
foods boost collagen
مواد خوراکی کلاژن ساز
چه غذاهایی سبب افزایش تولید کلاژن در بدن می‌شوند؟
در این مطلب از ما 7 غذای برتر که می توانید برای افزایش طبیعی تولید کلاژن در بدن خود مصرف کنید

لیست مواد غذایی با طبع سرد

انواع مواد غذایی با طبع سرد

فهرست موادغذایی با طبع سرد
cold tempered foods
لیست مواد غذایی طبع سرد
آشنایی با مواد غذایی که طبع سرد دارند
هنگامی که صحبت از حفظ یک رژیم غذایی متعادل به میان می آید، فرهنگ غذایی ایرانی فقط به تعادل مواد مغذی در وعده های غذایی اهمیت نمی دهد، بلکه به گرمی و سرد طبع مواد غذایی تشکیل دهنده نیز اهمیت می دهد. با داشتن سبک زندگی ایرانی، به طور طبیعی یاد می گیرید که از خوردن ترکیب خاصی از غذاها و مواد تشکیل دهنده خودداری کنید. ماهی با ماست یا خربزه با عسل دو نمونه از موارد ذکر شده است.

گل کلم Cauliflower

گل کلم Cauliflower

گل کلم برای حفظ میزان کلسترول مفید است
cauliflower
گل کلم، سبزی هم خانواده، کلم برگ، کلم بروکلی و… است که بومی کشور مدیترانه شمال شرق می باشد که در حال حاضر دربیشتر کشورها کشت می شود. اگرچه گل کلم را می توان خام، پخته شده و یا به عنوان ترشی مصرف کرد اما این گل کلم خام است که بالاترین ارزش غذایی را دارد.

ویتامین ب12 Vitamin B12

ویتامین ب12 Vitamin B12

ویتامین ب12 چیست؟ عوارض کمبود ویتامین ب 12
vitaminb12 symptoms properties
ویتامین B12 از سری ویتامین های B است
همه چیز درباره ویتامین ب 12
ویتامین ب 12 یا کوبالامین از ضروری ترین و مهم ترین ویتامین های مورد نیاز برای حیات موجودات و انسان ها است. مهمترین وظیفه این ویتامین در ساخت سلول های خونی یا همان گلبول های قرمز بدن است که این وظیفه در کبد انجام می شود
What is vitamin B12? Complications of vitamin B12 deficiency
Vitamin B12 is one of the B vitamins
All about vitamin B12
Vitamin B12 or cobalamin is one of the most essential and important vitamins required for the life of creatures and humans. The most important function of this vitamin is in the production of blood cells or red blood cells in the body, which is performed in the liver

خواص قهوه گانودرما و قارچ گانودرما

همه چیز درباره قهوه گانودرما

!! این یک محتوای ریپورتاژ تبلیغاتی است جهت خرید این تبلیغ در فان طب با شماره ی 09198517368 در واتساپ پیام بدهید !! خواص قهوه گانودرما ganoderma coffee properties قهوه گانودرما چیست ؟ قارچ گانودرما به عنوان قارچ جاودانگی شناخته شده است که دارای خواص بی شماری برای سلامتی و زیبایی است. با ترکیب این قارچ با قهوه خالص سرعت جذب و بازده ای آن چند برابر شده و خواص آنتی اکسیدانی آن بهتر از قبل تاثیر می کند. در ادامه مطلب با همه چیز در باره خواص قهوه گانودرما…

فواید جوشانده پوست سیب

فایده جوشانده پوست سیب,benefits applepeel decoction,فواید جوشانده پوست سیب,چای پوست سیب, دم کرده پوست سیب, خاصیت جوشانده پوست سیب,دمنوش پوست سیب,همه چیز درباره جوشانده یا دمنوش پوست سیب,

فواید شگفت انگیز جوشانده پوست سیب برای سلامتی
benefits applepeel decoction
دمنوش پوست سیب
خاصیت شگفت انگیز جوشانده پوست سیب!
پوست سیب در تنظیم سطح قند خون بسیار کمک می کند. اگر پوست سیب را جدا کنید، بیشتر ویتامین E و ویتامین K سیب و تمام فولات موجود در آن را از بین خواهید برد. با خوردن پوست سیب، مقدار چربی قهوه ای در بدن افزایش می یابد و باعث می شود کالری بیشتری بسوزانیم که باعث کاهش وزن می شود. در این مقاله از فان طب در مورد خواص کامل جوشانده پوست سیب توضیح داده شده است.
Amazing health benefits of apple peel decoction
benefits applepeel decoction
Apple peel tea
Amazing decoction of apple peel!
Apple peel helps regulate blood sugar levels. If you peel the apple, you will eliminate most of the vitamin E and vitamin K in the apple and all the folate in it. By eating apple peel, the amount of brown fat in the body increases and causes us to burn more calories, which leads to weight loss. This article from FunTeb explains the full properties of apple peel decoction.

آشنایی با تغذیه شهودی با کنار گذاشتن رژیم سخت

تغذیه شهودی,intuitive nutrition,تغذیه شهودی چیست, خوردن شهودی, تغذیه صحیح یا شهودی,رژیم غذایی شهودی,رژیم شهودی,شهودی,

تخفیف خوب رژیم های سخت را کنار بگذارید! تغذیه شهودی راه بهتری برای سوخت و ساز بدن
intuitive nutrition
رژیم غذایی شهودی
تغذیه شهودی چگونه باعث لاغری خواهد شد؟
یک رژیم، غیر رژیمی برای تغییر عادات غذایی شما به عنوان “تغذیه شهودی” شناخته می شود. تغذیه شهودی به معنای اعتماد به بدن برای انتخاب غذاهایی است که احساس خوبی به شما بدهد.
Get rid of harsh diets! Intuitive nutrition is a better way to metabolize
Intuitive diet
How will intuitive nutrition cause weight loss?
A non-diet diet to change your eating habits is known as “intuitive nutrition”. Intuitive nutrition means trusting your body to choose foods that make you feel good.